いぬ、ねこ、とり、さかな、・・・

振り返れば、もう一年にはなると思う。妻がTVで「キャベツダイエット」を観て、それまでやっていた「黒酢ダイエット」の効果が現れないため、キャベツに乗り換えたのである。本当は、毎食前に「キャベツ１／６個」を食べる。（その分、おなかがふくらんで、食事が減る。お通じも良くなる。・・・・というもの。）とはいえ、毎日三食そんなことをやって入れないので、わが家は簡略版で「夕食のみ」行ってきた。その結果は、妻も私も「効果なし」である。三食やっていたらどうか・・・・とか、食事を減らしても間食をしているから・・・とか、そもそもやっぱり運動しなけりゃ・・・とか、効果が現れない理由はいろいろある。というわけで、休日くらいは・・・と、マロンの散歩に出かけているのですが・・・・。